Details
Trainingsplanung im Ausdauertraining. Anamnese, Leistungsdiagnostik und Zielsetzung
1. Auflage
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6,99 € |
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| Verlag: | Grin Verlag |
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| Veröffentl.: | 06.03.2017 |
| ISBN/EAN: | 9783668409767 |
| Sprache: | deutsch |
| Anzahl Seiten: | 16 |
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Beschreibungen
Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1.6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst eine Trainingsplanung im Ausdauertraining inklusive detaillierter Mesozyklusplanung basierend auf Anamnese, Leistungsdiagnostik sowie Zielsetzung. Ausarbeitung einer detaillierten Mesozuyklus-Trainingsplanung. Die Arbeit beinhaltet zudem eine Literaturrecherche zu den Effekten des Ausdauertrainings bei Übergewicht/Adipositas.
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