PREFAZIONE

Il lettore che poco conosce l’autore di questo libro sarà tentato di chiedersi come mai un non addetto ai lavori si occupi di temi che comunemente praticano solo gli specialisti. A questa domanda si potrebbe rispondere che se la “psicologia” è degli psicologi la “psiche” è di tutti e chiunque, che si dica o meno, è sempre impegnato a dover(si) dare un senso e un significato proprio di come stanno le cose in quel territorio e di come lo si può conoscere e attraversare.

Quotidianamente la vita nelle sue gioie e difficoltà ci fa fare un lavoro psichico enorme. Anzi la nostra stessa vita si pone come il vero lavoro psichico.

L’autore nel suo descrivere le cose della psiche è molto vicino a questo vitalistico fluire psichico e, cogliendolo, ce lo descrive creativamente al di la di (molte volte) inutili schemi, proponendoci la mappa che lui stesso ha “esperienzialmente” trovato ed utilizzato per orientarsi e attraversare il territorio e le sue difficoltà.

Questa descrizione è ammirevole e proprio per questo motivo, perché è intrisa del suo stesso autore e della sua genuina esperienza personale, del suo attraversamento delle cose psichiche; la sua esperienza si fa indicazione per chi la vuole ascoltare.

La soggettività oggi è purtroppo un po’ fuori moda, ma qui è presente e da un valore antico alla ricerca. In questo lavoro autore e libro sono intersecati e ciò che riguarda l’uno pertiene e riguarda anche l’altro.

Incontrai Davide Napoletani diversi anni fa in un corso di psicologia che tenevo presso un centro di cura. Il suo interesse alla psiche era già allora un’apertura all’accadere delle cose; lo interessava la dimensione umana e come accogliere le situazioni di vita che gli si presentavano e lo interrogavano; si intravvedeva che al di la di tutto ricercava un suo personale senso delle cose.

Addentrandosi nella lettura del libro non si potrà poi non cogliere nei capitoli e nella scrittura tre ingredienti o aspetti che caratterizzano lo stesso autore: l’amore per la qualità della vita e per l’altro; l’entusiasmo che viene inoculato nelle “ricette” che lui stesso ci indica per incontrare la felicità; l’importanza della fede in Dio come il sale necessario in tutte le ricette per questa ricerca.

Lasciando ai lettori la curiosità e il piacere di inoltrarsi e salire, come una scala a sette gradini le prescrizioni pratiche che l’autore ci da, e con cui ci espone il suo modo di issarsi verso l’obiettivo, non si può comunque non essere d’accordo con lui che questi tre ingredienti sono davvero fondamentali per la felicità.

A chi poi pensa che la felicità sia una cosa che non lo riguardi nella vita, non si può che consigliare comunque la ricerca di questi ingredienti di base... il resto verrà da se.

Maggio 2013 Mauro Verteramo

INTRODUZIONE

Per iniziare ti spiego cosa mi ha indotto a scrivere questo libro. Ho sempre seguito, letto e anche mi sono sforzato di vivere in prima persona la psicologia del cambiamento come stimolo per migliorarmi, progredire, evolvere in meglio, un piccolo passo ogni giorno.

Ho letto diversi libri nel corso degli anni, ma mi rendo conto che molte persone faticano a trovare del tempo per se stesse. Allora mi sono chiesto: “Perché non condividere la mia piccola esperienza e studio attraverso un semplice libro attraversi il quale trovare il trampolino di lancio per iniziare la svolta?”.

Ci sono certamente autori più famosi, autorevoli e preparati di me, per percorrere il seguito della strada, ma nel frattempo mi fa piacere essere tuo allenatore nel muovere i primi passi verso un cambiamento di cui senti il bisogno.

Mi è gradito immaginare che attraverso questo libro ci siamo incontrati, ad un certo punto del cammino, la legge di attrazione ci ha avvicinati e adesso iniziamo a percorrere un pezzo di strada insieme. Se hai perso un po’ l’orientamento prego Gesù perché questo libro possa essere per te strumento per riprendere la via nella giusta direzione, affinché tu possa essere pieno di Gioia, Salute e Prosperità, e possa donare tutto ciò a chiunque incontrerai nel tuo cammino.

PRIMO SCALINO

Cambiare orientamento

SALMO 64

A te si deve lode, o Dio, in Sion; a te si sciolga il voto in Gerusalemme. A te, che ascolti la preghiera, viene ogni mortale. Pesano su di noi le nostre colpe, ma tu perdoni i nostri peccati. Beato chi hai scelto e chiamato vicino, abiterà nei tuoi atrii. Ci sazieremo dei beni della Tua casa, della santità del Tuo tempio. Con i prodigi della Tua giustizia, Tu ci rispondi, o Dio, nostra salvezza, speranza dei confini della terra e dei mari lontani. Tu rendi saldi i monti con la tua forza, cinto di potenza. Tu fai tacere il fragore del mare, il fragore dei suoi flutti, tu plachi il tumulto dei popoli. Gli abitanti degli estremi confini stupiscono davanti ai Tuoi prodigi: di gioia fai gridare la terra, le soglie dell'oriente e dell'occidente. Tu visiti la terra e la disseti: la ricolmi delle sue ricchezze. Il fiume di Dio è gonfio di acque; Tu fai crescere il frumento per gli uomini. Così prepari la terra: Ne irrighi i solchi, ne spiani le zolle, la bagni con le piogge e benedici i suoi germogli. Coroni l'anno con i Tuoi benefici, al tuo passaggio stilla l'abbondanza. Stillano i pascoli del deserto e le colline si cingono di esultanza. I prati si coprono di greggi, le valli si ammantano di grano; tutto canta e grida di gioia.