Details
Fitmacher Vegetarisch
Fitmacher, Band 2 1. Auflage
11,99 € |
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Verlag: | Dr. Oetker - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
Format: | EPUB |
Veröffentl.: | 15.09.2014 |
ISBN/EAN: | 9783767015388 |
Sprache: | deutsch |
Anzahl Seiten: | 128 |
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Beschreibungen
Leichtes Essen ist schwer in Ordnung. Die Fitness-Erfolgsformel ist ganz einfach: Gesunde Lebensmittel + leichte Zubereitung = leckere Power-Gerichte. Diese 128 Seiten voller vegetarischer und veganer Fitmacher-Mahlzeiten für 2 oder 4 Portionen passen für alle Gelegenheiten: Erdbeer-Apfel-Müsli zum Frühstück, Mandel-Mango-Smoothie als schneller Snack, Zwiebeltarte mit Feigen als feines Hauptgericht oder Himbeer-Ombre-Creme als verführerisches Dessert. Zu den Rezepten gibt es noch viele Tipps zu Zutaten, Zubereitung und Zusammenstellung. Es darf auch mal ein kleiner Nachschlag sein: Mit maximal 600 Kilokalorien und höchsten 20 Gramm Fett ist der leichte Genuss garantiert.